Zdravlje
Podelite svoju ljubav
Šta se dešava ako svakog dana pijete gazirana pića?
Gazirana pića mnogima su primamljiv izbor, ali ne i najzdraviji. Konzumiranje napitaka sa šećerom povezano je sa nizom zdravstvenih problema, uključujući povećanje tjelesne mase, probleme sa zubima i povećan rizik od hroničnih bolesti poput dijabetesa tipa 2 i bolesti srca,…
Djeca do druge godine ne treba da gledaju u ekran, do pete samo sat dnevno
Djeca mlađa od dvije godine ne treba da gledaju u ekran, a do pete godine ne više od sat vremena dnevno, upozoravaju švedski pedijatri. Maloj djeci mlađoj od dvije godine ne bi trebalo dozvoljavati da koriste pametne telefone, tablete ili…
Pet znakova da unosite previše šećera
Iako je umjerena konzumacija u redu, prevelike količine šećera potencijalno mogu dovesti do nekih zdravstvenih komplikacija. Američko udruženje za srce preporučuje da žene ograniče dnevni unos šećera na najviše 100 kalorija (oko 25 grama ili 6 kašičica), a muškarci na…
Evo zašto treba redovno provjeravati krvnu sliku
Kada smo prehlađeni, radimo analize krvi kako bi ustanovili da li je u pitanju virusna ili bakterijska infekcija, ali to ne bi trebalo da bude jedini povod da uradimo analize. Analiza krvi je najjednostavniji način da se sagleda opšte stanje…
Koliki krvni pritisak se smatra opasnim, a kada nema razloga za brigu?
Odgovor na pitanje iz naslova djelimično zavisi od toga kakav krvni pritisak imate u normalnim okolnostima. Ako je nekome, na primjer, krvni pritisak 95/55 i osjeća se dobro, nema razloga za brigu. Ako je nekome pritisak skočio na 160/90 i…
Bilten
Svakog meseca, direktno u vaš inbox, stižu najaktuelnije vijesti, ekskluzivni izveštaji, analize i komentari koji oblikuju našu zajednicu i šire.